Primero, quiero hablar sobre la salud mental en general y cómo afecta a la comunidad latina. Si hay una cosa que todos deben aprender de este tema es que se debe de tomar en serio. La salud mental es un tema desconocido por mucha gente, especialmente para quienes no saben cómo hacer una investigación rigurosa o nunca han aprendido sobre el tema más que algunas discusiones insignificantes. En resumen, la salud mental es un tema complicado, pero con la guía de la comunidad médica todos pueden ganar nuevas perspectivas.
La diferencia entre la depresión y tristeza:
Según este artículo, la gran diferencia entre la depresión y tristeza es la duración, síntomas, y las raíces o razones del problema (Rivera, 2016). La depresión dura por un período más largo que la tristeza. Además, la tristeza pasa durante momentos emocionales como la muerte de un amigo o padre o desempleo. Por el contrario, la depresión ocurre por razones “genéticas, cambios neurobiológicos y ambientales” (Rivera 2016). También los síntomas de depresión son más graves como una gran falta de energía al punto donde uno solo quiere estar en cama, cambios de peso y apetito, problemas con la memoria como un impedimento con la atención y, tristemente, pensamientos de suicidio.
Información verdadera y falsa sobre salud mental:
En el sitio Mentalhealth.gov, se aclaran algunos mitos que la población tiene típicamente sobre la salud mental (Mitos). Esta información incluye preguntas o pensamientos generales como: “Los que tienen problemas mentales pueden ayudarse si tratan, ¿cómo puedo ayudar a la gente afectada? y muchas más que se relacionan con la vida diaria y salud general.” Es decir que hay una necesidad de aclarar los mitos que mucha gente tiene sobre la salud mental y la importancia de información verdadera, que puede salvar vidas.
Problemas sociales que contribuyen a la depresión de latinos en los Estado Unidos:
Según un estudio que se enfocó en factores ambientales que afectan a la comunidad latina en los EE. UU., niveles de depresión aumentaron en individuos que tuvieron miedo de la discriminación, no pudieron obtener acceso a servicios médicos y experimentaron una pérdida de ingreso (Leung, LaChapelle, Scinta, and Olvera 2014). Naturalmente, con varios latinos que viven en este país hay porcentajes diferentes entre cada nacionalidad, por ejemplo, los puertorriqueños tienen un nivel más alto de prevalencia de depresión. Diferencias con el lugar de nacimiento, abuso familiar o falta de apoyo puede afectar a los latinos (y en casos específicos las latinas no blancas). Sin embargo, los métodos que usó este estudio fueron limitados y uno puede concluir que la investigación sirve más a la comunidad latina con origen mexicano.
Trayectoria de larga duración de depresión en Latinos
Este estudio investigó el tratamiento de depresión en latinos e hizo un análisis que examinó los resultados de tratamiento contra la depresión después de un periodo largo (Interian, 2011). Los latinos no reciben el mismo nivel de tratamiento por la depresión en comparación de caucásicos. La probabilidad que un latino termine su receta antidepresiva más pronto es más alta, y hay un estigma con problemas mentales en la comunidad latina que afecta niveles de tratamiento. El estudio concluyó que el tratamiento correcto para la depresión ayudó a las personas en el estudio, pero con limitaciones como las personas que participaron en la investigación fueron en su mayoría mujeres con mediana edad sin mucha educación y con seguro médico.
Mitos y Realidades Sobre Salud Mental.” Mental Health.gov. Accessed October 10, 2021. https://espanol.mentalhealth.gov/basicos/mitos-hechos.
Rivera, Raquel. “Esta Es La Diferencia Entre Tristeza y Depresión.” El País, February 21, 2016. https://elpais.com/elpais/2016/02/15/buenavida/1455536989_608401.html.
Leung, Patrick, Alicia R. LaChapelle, Ashleigh Scinta, and Norma Olvera. “Factors Contributing to Depressive Symptoms among Mexican Americans and Latinos.” Social Work 59, no. 1 (2014): 42–51. http://www.jstor.org/stable/23719541.
Interian, A., Ang, A., Gara, M. A., Rodriguez, M. A., & Vega, W. A. (2011). The long-term trajectory of depression among Latinos in primary care and its relationship to depression care disparities. General hospital psychiatry, 33(2), 94–101. https://doi.org/10.1016/j.genhosppsych.2010.12.001
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