Introduction
La hipertensión en un problema grande en los estados unidos sin importar de que raza es uno. Pero antes de hablar un poco mas sobre la hipertensión, tenemos que saber que es la hipertensión. La hipertensión, tambien conocido comp presión arterial alta, es una condición en cual la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias se mantiene elevada de forma constante. Esto exige que el corazón trabaje con mas esfuerzo para bombear la sangre a todo el cuerpo, lo que puede ocasionar daños progresivos en organos vitales como el corazón, los riñones, el cerebro y los vasos sanguíneos. Ahora profundizaremos en esos factores de riesgo específicos que hace que segun diversos estudios, los latinos tengamos tases mas elevadas de presión arterial alta, y como las condiciones socials culturales y de estilo de vida se combinan para aumentar este riesgo.
Alimentación alta en sodio y grasas saturadas
Muchas cocinas latinoamericanas son ricas en sabor y tradición, pero tambien suelen emplear abundantes condimentos, salsas y alimentos con also contenido de sodio. abundantes condimentos, salsas, y alimentos con also contenido de sodio. El consumo habitual de frituras, comidas procesadas y snacks cargados de sal puede elevar la presión arterial. Aunque la gastronomia es parte esencial de nuestra identidad cultural, es necesario tener un equilibro entre mantener las tradiciones y adoptar opciones mas saludables. Estudios han encontrado que la obesidad en un gran problema en la comunidad latina. La comunidad hispano/latina ha comparado favorably cone estimados pasados, con la excepción claro de la obesidad. (González et al., 2016, p. 140
Acceso limitado a servicios medicos y barreras linguisticas
La comunidad latina enfrenta barreras de idioma, costo y unificación geographica para recibir atención medica de calidad. Muchas personas no cuentan con seguro de medico y dental y por eso temen ir a un visita de doctor por el miedo a los gran costos que pueden traer. Estas limitaciones pueden retrasar diagnósticos tempranos y la prevención de la hipertensión. Por otro lado, la escasez de información en español o adaptada culturalmente también contribuye a la falta de conciencia sobre la importancia de la prevención y el control de la presión arterial.
Falta de educación medica preventiva
En muchos países latinoamericanos, y en las comunidades latinas de otros países, la medicine preventative por la mayoría no recibe la atención que merece. Existe la costumbre de acudir al medico cuando ya se presentan sintomas graves, en lugar de realizar revisiones periódicas que permitan un diagnostico temprano de la hipertensión. Esto derive en que muchas personas desconozcan que tienen la presión arterial elevada hasta que sufren complicaciones mas serias.
El impacto de hipertensión en la calidad de vida
Un diagnostico tardio de hipertensión puede afectar grandemente la calidad de vida de las personas y sus familias. Muchas veces el patiente no sabe que tienen hipertension por mucho años, y ademas de aumentar el riesgo de infarto y derrame cerebral, la hipertensión mal controlada puede ocasionar danos en organos vitales para la función como el corazón, riñones, y cerebro. Por ejemplo, la hipertensión puede causar no solo uno pero varias de estas condiciones, Daño y estrechamiento de las arterias, aneurisma, insuficiencia cardíaca, y síndrome metabolico. Todo ello se traduce en una carga economica y emocional que recae no solo en el individuo, sino tambien en sus seres queridos y en el sistema de salud. 
Reflexion
Ser conscientes de estos factores de riesgo es el primer paso para adoptar medidas preventivas. Es cierto que no podemos cambiar algunos elementos por ejemplo la genetica, pero si podemos modificar hábitos de alimentación, manejo de estrés, la búsqueda de información confiable y importantemente en nuestro idioma. Para la comunidad latina, las sensibilización u el acompañamiento culturalmente adaptado son fundamentˇales para que el mensaje de prevención y control de la hipertensión ser verdaderamente eficaz.
Citas
Mayo Clinic. (n.d.). Hipertensión (presión arterial alta). https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/high-blood-pressure/in-depth/high-blood-pressure/art-20045868
González, H. M., Tarraf, W., Rodríguez, C. J., Gallo, L. C., Sacco, R. L., Talavera, G. A., Heiss, G., Kizer, J. R., Hernández, R., Davis, S., Schneiderman, N., Daviglus, M. L., & Kaplan, R. C. (2016). Cardiovascular health among diverse Hispanics/Latinos: Hispanic Community Health Study/Study of Latinos (HCHS/SOL) results. American Heart Journal, 176, 134–144. https://doi.org/10.1016/j.ahj.2016.02.008
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