Las enfermedades mentales: la depresión y la ansiedad- Libby Morris

 

Introducción: ¿Qué son las enfermedades mentales?

En general, cuando pensamos en las enfermedades mentales muchas veces asociamos la depresión y la ansiedad con los jóvenes y como ellos hablan de esa a través de las redes sociales. Y realmente, las redes tienen mucha información sobre las enfermedades mentales, tanto real como falsa. Así que no es una sorpresa que las enfermedades están a la moda como 90% de los jóvenes entre los 16 y 24 años han usado las redes sociales (“Redes sociales, adolescentes y depresión”). Los datos sobre estos trastornos están aumentando mucho y por eso, no sabemos realmente qué son las enfermedades mentales. Hay mucha desinformación en internet. Algunos creen que las enfermedades mentales son un problema imaginario. Otros piensan que las personas con enfermedades mentales son peligrosas y deben ser quitadas de la sociedad. Y hay otras que no saben qué información es cierta y que información es falsa. En este artículo, vamos a discutir las enfermedades mentales (especialmente la depresión y la ansiedad) y los estigmas contra estas enfermedades. 

Pero, antes de empezar, necesitamos una definición de las enfermedades mentales. Según el CDC, las enfermedades mentales son “las afecciones que tienen un efecto en la cognición, las emociones y la conducta” (Preventing Chronic Disease). En palabras más simples, las enfermedades mentales son unas condiciones cuando las emociones son afectadas por las hormonas o los químicos del cerebro. También el CDC dice que la salud mental es “importante para el estado de salud en general” (Preventing Chronic Disease). La salud mental y falta de la salud mental afectan a todo el cuerpo, así que es una de las cosas más importantes para cuidar en nuestra vida. 

 

¿Qué es la depresión? ¿Qué es la ansiedad?

Una definición más común de la depresión es que es un desorden o enfermedad mental que se caracteriza por la tristeza persistente, la pérdida del interés en las actividades favoritas en que disfrutaba una persona, y la incapacidad de hacer actividades diarias. (Mitchell)

Como puede ver en el mapa abajo, actualmente, 1 en 10 personas en los Estados Unidos (EEUU) sufren de depresión (“Redes sociales, adolescentes y depresión”)  y este número está aumentando con rapidez debido a muchos factores medio ambientes. Este mapa es del CDC, y muestra los niveles diferentes de la depresión entre los varios estados. 

La foto representa el porcentaje estandarizado por edad de adultos que cumplen con los criterios de depresión actual por estado/territorio (“Redes sociales, adolescentes y depresión”).

Abajo, vemos una infografía que explica el mapa en detalles simples.

 

 

 

 

 

 

 

 

Ademas de los factores, también hay grupos que tienen una tendencia de estar deprimidos. Según el artículo de (“Redes sociales, adolescentes y depresión”) los grupos de la tasa más alta de la depresión son las personas mayores (entre 45 años a 64 años), los afroamericanos, hispanos/latinos/latinx, las mujeres, y las personas que no tiene la cobertura de seguro médico. 

Mientras la depresión es una tristeza constante, la ansiedad se define como el miedo extremo que se presenta en diferentes maneras incluyendo la preocupación, estar irritable, y estar enfadado. Hay diferentes tipos de ansiedad; el miedo de estar separado, el miedo extremo acerca de algo específico (insectos), y el miedo por el futuro (Ansiedad y Depresión). La ansiedad afecta a las comunidades inmigrantes, latinas, y también a las personas que tienen familia con ansiedad (es hereditario). 

 

 

Fuentes

“Ansiedad y Depresión.” Centers for Disease Control and Prevention, Centers for Disease Control and Prevention, https://www.cdc.gov/childrensmentalhealth/spanish/anxiety.html.

“Datos y Estadísticas.” Centers for Disease Control and Prevention, Centers for Disease Control and Prevention, https://www.cdc.gov/spanish/datos/depresion/#:~:text=CDC%20%2D%20Datos%20y%20estad%C3%ADsticas%20destacados,1%20de%2010%20estadounidenses%20adultos.

Mitchell, Cristina. “OPS/OMS |.” Pan American Health Organization / World Health Organization, 30 Mar. 2017, https://www3.paho.org/hq/index.php?option=com_content&view=article&id=13102%3Adepression-lets-talk-says-who-as-depression-tops-list-of-causes-of-ill-health&Itemid=1926&lang=es#gsc.tab=0.

“Preventing Chronic Disease: January 2010: 09_0124_es.” Centers for Disease Control and Prevention, Centers for Disease Control and Prevention, www.cdc.gov/pcd/issues/2010/jan/09_0124_es.htm#:~:text=La%20enfermedad%20mental%20hace%20referencia,la%20depresi%C3%B3n%20y%20el%20autismo.

“Redes sociales, adolescentes y depresión: una pandemia global.” [“Social
networks, teens and depression: a global pandemic.”]. EBSCO, Www.ebsco.com,
www.ebsco.com/products/ebscohost-research-platform. Accessed 8 Dec. 2022.