Photo by Mohammad Bagher Adib Behrooz on Unsplash

La salud mental afecta a cada individuo de manera diferente, pero existe la posibilidad de que las personas dentro de la misma cultura compartan una experiencia similar hasta cierto punto. Ahora que la salud mental está definida y entendemos sus causas, es importante aprender cómo se manifiesta dentro la comunidad latina. Al ampliar nuestro conocimiento sobre este tema, podemos entender mejor lo grande que es el estigma que rodea la salud mental y ayudar a las personas que pertenecen a la comunidad latina que están luchando con la salud mental. También ayudará a aquellos que se identifican como latinxs a apoyarse a sí mismos y a otros. Si no buscan la ayuda necesaria para hacer frente o superar su enfermedad mental, su salud pede empeorar significativamente.

¿Cómo manifestan la salud mental y las enfermedades mentales, específicas de la comunidad latina?

Aunque cualquier persona dentro de esta comunidad puede experimentar una serie de síntomas de enfermedad mental, hay algunos que son comunes entre los latinos. Según el National Alliance on Mental Illness, los efectos más comunes que una persona que lucha con la salud mental incluyen trastorno de estrés postraumático (TEPT)*, trastorno de ansiedad generalizada*, y depresión mayor (NAMI California, 2020). Además, existe una preocupación por el uso excesivo de drogas y alcohol, así como el suicidio para los jóvenes latinos (NAMI California, 2020). 

Desafíos que enfrenta esta comunidad para obtener ayuda

Existen varias barreras para que quienes pertenecen a esta comunidad busquen la ayuda necesaria para facilitar su lucha contra la salud mental. 

El stigma perpeto: Es posible que una persona o familia tenga miedo al juicio de los demás y pueda experimentar el sentimiento de vergüenza (Eghaneyan and Murphy, 2020) por tener problemas de salud mental. Esto podría explicarse por la invalidación de la salud mental que prevalece en muchas culturas étnicas, especialmente en la comunidad latina. La forma en que se crian los niños, se espera que sean fuertes y puedan superar cualquier cosa sin la ayuda de otros.

(Mi primera publicación explicó con más detalle) 

Inequidad: Hay muchas desafíos para obtener el acceso básico a la atención médica y al seguro de salud para los latinos. Sin el acceso necesario, impide que las personas obtengan la ayuda o el tratamiento. 

Barreras de lengua: Hay una falta de comunicación entre ambas partes (el/la paciente y el/la médico) que puede afectar negattivamene cuál es el tratamiento adecuado para el paciente. Sin el uso de un traductor calificado, la comunicación y la comprensión son díficil (NAMI California, 2020). 

Los medios de comunicación: Los medias producen y perpetúa estereotipos negativos, especifícamente para los jóvenes latinos (DuPont-Reyes et al., 2020). Elogian a los de las culturas occidentales con cuerpos “flacos” y tienen suficiente dinero (con la inclusión con mucho más cualidades específicas), lo que desalienta en gran meddida a aquellos que no se alinean con estas características. En addición, las personas no confrontan que sufren de las enfermedades mentales porque ellos piensan así es como se supone que debe ser el mundo porque la sociedad lo dijo.

Cada año en los Estados Unidos, sólo el 33% de los adultos de latinx con problemas de salud mental reciben tratamiento en comparación con el promedio del 43%. El porcentaje general de los que reciben tratamiento (el 43%) no es alto como debería ser, pero el porcentaje para los adultos de latinos es sustancialmente menor en un 10% (NAMI California, 2020). No prioritizar la salud mental es un ciclo visceral donde todo se conecta entre sí. 

*Palabras/frases importantes definidas

Trastorno de estrés postraumático (TEPT): El estrés desarrollado después de experimentar o presenciar un evento traumático (NAMI California, 2020)

Trastorno de ansiedad generalizada: Ansiedad excesiva y constante sobre todos los aspectos de la vida (NAMI California, 2020)

Recursos

DuPont-Reyes, Melissa J., et al. “Media Language Preferences and Mental Illness Stigma among 

Latinx Adolescents.” Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology: The International Journal for Research in Social and Genetic Epidemiology and Mental Health Services, vol. 55, no. 7, July 2020, pp. 929–39. EBSCOhost, https://doi.org/10.1007/s00127-019-01792-w.

Eghaneyan, Brittany H., and Erin Roark Murphy. “Measuring Mental Illness Stigma among 

Hispanics: A Systematic Review.” Stigma and Health, vol. 5, no. 3, Aug. 2020, pp. 351–63. EBSCOhost, https://doi.org/10.1037/sah0000207.

“Mental Health Challenges and Support: Latinx Communities.” NAMI California, NAMI 

California, 22 Oct. 2020, https://namica.org/mental-health-challenges-in-latino-communities/.