Si le han diagnosticado diabetes tipo dos, es posible que se sienta abrumado y no sepa cómo controlar la afección. Sin embargo, hay muchos recursos disponibles para ayudar a controlar la diabetes tipo dos. Muchos son gratuitos y brindan educación en español. Estos son algunos de los programas:
- Sentara RMH Medical Center Diabetes Atención continua y sesiones individuales
- Este programa está ubicado en Sentara RMH Medical Center en Harrisonburg. El grupo se reúne el segundo viernes de cada mes para discutir el manejo de la diabetes. Estas reuniones son gratuitas y no es necesario registrarse. Debido a que está ubicado en el hospital, se puede proporcionar un intérprete.
- Programas de control de la diabetes en línea de los CDC
- El CDC proporciona muchos recursos útiles sobre el manejo de la diabetes tipo dos. Proporcionan recursos para clases de cambio de estilo de vida en persona y en línea, y cómo determinar si un programa tiene buena reputación o no. Muchos de sus recursos y programas están en español y son gratuitos.
- El CDC proporciona muchos recursos útiles sobre el manejo de la diabetes tipo dos. Proporcionan recursos para clases de cambio de estilo de vida en persona y en línea, y cómo determinar si un programa tiene buena reputación o no. Muchos de sus recursos y programas están en español y son gratuitos.
- Clínica gratuita de Blue Ridge
- La clínica Blue Ridge Free se encuentra aquí en Harrisonburg, y sus servicios son gratuitos. Brindan atención para el control de la diabetes sin costo y pueden recetar medicamentos si es necesario. La atención médica puede ser muy costosa, pero Blue Ridge Free Clinic desea ayudar a todos los pacientes que necesitan atención médica.
- Asociación de Especialistas en Educación y Cuidado de la Diabetes (ADCES)
- ADCES proporciona una herramienta de búsqueda para localizar programas acreditados de educación y manejo de la diabetes. Enumeran todos los programas en su sitio y puede ingresar su ubicación para encontrar el programa más cercano a usted.
- Asesoramiento sobre nutrición UVA
- La nutrición, la alimentación saludable y un estilo de vida saludable son esenciales para controlar la diabetes tipo dos. El Centro de Asesoramiento de Nutrición de la UVA brinda asesoramiento nutricional a los pacientes y también brinda capacitación para el manejo del peso y el estrés si es necesario. En su sitio web, tienen recetas saludables y pautas dietéticas gratuitas.
- La nutrición, la alimentación saludable y un estilo de vida saludable son esenciales para controlar la diabetes tipo dos. El Centro de Asesoramiento de Nutrición de la UVA brinda asesoramiento nutricional a los pacientes y también brinda capacitación para el manejo del peso y el estrés si es necesario. En su sitio web, tienen recetas saludables y pautas dietéticas gratuitas.
Los servicios de educación y apoyo para el autocontrol de la diabetes (DSMES en inglés) pueden ayudarlo a controlar mejor su diabetes. Los servicios de DSMES y los recursos enumerados anteriormente pueden ayudarlo a:
- Esté más informado sobre su diabetes
- Aprenda a elegir alimentos más saludables
- Tome sus medicamentos con regularidad
- Reducir su riesgo de otros problemas médicos.
¿Cuáles son los beneficios de DSMES?
Según los CDC, “la diabetes es la séptima causa principal de muerte en los Estados Unidos, y las personas con diabetes diagnosticada tienen un 50% más de riesgo de muerte prematura que quienes no tienen la enfermedad” (Diabetes self-management education and support (DSMES) toolkit). DSMES ayuda a las personas con diabetes a desarrollar las habilidades que necesitan para controlar su diabetes. Los pacientes con Medicare parte B son elegibles para recibir 10 horas de educación sobre la diabetes en el transcurso de un año. Estos servicios de control de la diabetes son muy beneficiosos y rentables, pero están infrautilizados. Es importante aprovechar estos recursos para que pueda seguir viviendo su vida normalmente sin problemas de salud adicionales.
Citas
Association of diabetes care & education specialists. Find a Diabetes Education Program in Your Area. (n.d.). Retrieved December 14, 2021, from https://www.diabeteseducator.org/living-with-diabetes/find-an-education-program
Centers for Disease Control and Prevention. (n.d.). Detalles sobre los programas de cambios de estilo de vida. Centers for Disease Control and Prevention. Retrieved November 30, 2021, from https://www.cdc.gov/diabetes/spanish/prevention/lifestyle-program/experience/index.html.
Centers for Disease Control and Prevention. (2021, August 10). Diabetes self-management education and support (DSMES) toolkit. Centers for Disease Control and Prevention. Retrieved December 14, 2021, from https://www.cdc.gov/diabetes/dsmes-toolkit/index.html
Centers for Disease Control and Prevention. (n.d.). Educación y apoyo. Centers for Disease Control and Prevention. Retrieved December 1, 2021, from https://www.cdc.gov/diabetes/spanish/living/education.html.
Nutrition Counseling Center. UVA. (2021). Retrieved November 30, 2021, from https://uvahealth.com/locations/profile/nutrition-counseling-center.
Our services: Blue Ridge Free Clinic. Blue Ridge Free Clinic. (n.d.). Retrieved November 30, 2021, from https://www.blueridgefreeclinic.org/our-services.
Sentara Diabetes Support Group. Sentara Healthcare – your community not-for-profit health provider. (n.d.). Retrieved November 30, 2021, from https://www.sentara.com/woodbridge-virginia/classesevents/support-groups/sentara-diabetes-support-group.aspx.
Recent Comments